在2023年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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77.1 公斤
最近减少: 42.9 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3383 千卡
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脂肪: 163.97克 | 蛋白质: 108.59克 | 碳水物: 389.69克.
午餐: Mantequilla, Aceite de Oliva, Huevo, Chocolate Dulce u Oscuro, Mamón, Cambur, Aguacate, Queso Fresco, Arvejas, Arroz Blanco. 晚餐: Mamón, Chocolate Dulce u Oscuro, Cambur, Empanada de Queso. 小食/其他: Café Regular. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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