在2023年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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150.5 公斤
最近减少: 11.5 公斤.
还有: 30.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2257 千卡
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脂肪: 92.27克 | 蛋白质: 95.38克 | 碳水物: 254.01克.
午餐: Kaffee (Instant-Pulver), K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Continental Bakeries Schwedisches Hafergebäck Penny Markt. 晚餐: Schweinehackfleisch, Gefro Ballaststoff Bandnudeln. 小食/其他: Dr. Oetker Vanillesoße ohne Kochen , Diät Götterspeise (Gesüßt mit Fettarmem Süßstoff). 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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