在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 3.5 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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943 千卡
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脂肪: 44.20克 | 蛋白质: 53.58克 | 碳水物: 86.02克.
午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Хлеб Черный, Фрегат Тунец Консервы, Вареное Яйцо. 晚餐: Принцесса Ява Чай Каркаде, Нектарины, Гречка Отварная, Курица в Сметане. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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