在2023年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
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76.3 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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965 千卡
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脂肪: 30.10克 | 蛋白质: 39.37克 | 碳水物: 138.66克.
早餐: Tirol Doce de Leite, Banana Prata, Morangos. 午餐: Carne de Panela, Macarrão Fresco (Cozido). 晚餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Pipoca, Vigor Margarina Sabor Manteiga, Uva Itália, Morangos. 小食/其他: DIA Pão de Queijo Tradicional, Lacta Diamante Negro (25g), Milka Milka Cherry Cream. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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