在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.4 公斤
最近减少: 36.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 17.23克 | 蛋白质: 66.87克 | 碳水物: 75.50克.
早餐: Mirtilli, Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Mandorle. 午餐: Finocchio Crudo, Carrefour Tonno Pescato a Canna al Naturale, Verza, Bonduelle Lattughino , Philadelphia Protein, Calvé Salsa Messicana Piccante. 晚餐: Patatine Fritte, Ketchup, Petto di Pollo, Carne, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodorini, Olive Nere. 小食/其他: Cappuccino, Birra Normale, Molinari Sambuca, Spritz, Prosecco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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