Kurvenberechnung的日记, 2023年07月23日

DA HABEN WIR DIE 10 kg 🎉🎉🎉 Und wie gewünscht die 74,x vorne 😎 Seppi, es tut mir Leid, aber mein Ego brauchte diesen Pfeil ganz, ganz dringend nach dem ewigen Auf und Ab der letzten Wochen 🥹😂

74.9 公斤最近减少: 10.7 公斤. 还有: 5.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月23日:

961 千卡

脂肪: 14.12克 | 蛋白质: 38.29克 | 碳水物: 168.87克. 早餐: Provamel Hafermilch ohne Zucker. 晚餐: Gut & Günstig Garnelen, Olivenöl, Mondamin Feine Speisestärke, K-Classic Dinkel Maccaronelli, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%. 小食/其他: Monster Energy. 更多的......

2485 千卡

运动: 坐着 - 20 小时, 睡眠 - 4 小时. 更多的......

一个星期减少1.4 公斤

51支持者支持

10 kg ist ein Mega Meilenstein!!! Habe ich damals wild gefeiert🥰👌🏻 Gratulation!!!💪🏻💪🏻💪🏻💪🏻❣

2023年07月23日会员：: •°•♡Veggie'Girl♡•°•

Wuuuuuuhu 🥳🥳🥳 ich hab hier gefühlt durch die app getanzt bei den ersten 10kg 😂💃 ich freu mich für dich 🥳🥳🥳💚

2023年07月23日会员：: Niine20

Toll endlich die 7 zu sehen

2023年07月23日会员：: Süsse 60+

10 kg ist ja super. 👍🍀🙋‍♀️

2023年07月23日会员：: Süsse 60+

Gegönnt. Und Glückwunsch.

2023年07月23日会员：: seppi422

Klasse.... 👍👏👏👏

2023年07月23日会员：: Frank #23

eyyyyy!!! 🎊🥳Super!! Glückwunsch!!

2023年07月23日会员：: Dienstag81

suuuuuper 🎉🎉🎈🎈

2023年07月23日会员：: De Sarah

yeah Glückwunsch 🥳🥳

2023年07月23日会员：: beckssilver

klasse 🥳🥳🥳

2023年07月23日会员：: nöhöhöhö

Super 👍🏻👏🏻💪🏻

2023年07月23日会员：: miem111

dankeschön ihr lieben! 🤍 ihr tragt aber auch einfach eine mitschuld. die hier überwiegend interessanten beiträge lassen mich täglich einfach gern in die app schauen, erleichtern mir damit das tracken total und allein das ist bei mir schon die halbe miete besser zu essen und dranzubleiben. und ich mags genau so eure erfolge zu feiern! 🎉 also danke auch an euch 🫶 !

2023年07月24日会员：: Kurvenberechnung


	提交评论您必须登陆后才能评论，请点击这里登录。

Kurvenberechnung的体重历史

查看完整的历史记录

Kurvenberechnung的日记, 2023年07月23日

提交评论

Kurvenberechnung的体重历史