在2023年07月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
118 公斤
最近减少: 15 公斤.
还有: 38 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2023 千卡
|
脂肪: 99.38克 | 蛋白质: 257.56克 | 碳水物: 23.57克.
早餐: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шацкий Мастер Флячки по-Белорусски. 午餐: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Шацкий Мастер Флячки по-Белорусски. 晚餐: Творог (Полностью Обезжиренный). 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|