|
14 -й день английской диеты / белковый ...хотя вряд ли это уже англ.диета (( я так отошла от нее
|
92.5 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 19.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1539 千卡
|
脂肪: 76.85克 | 蛋白质: 63.35克 | 碳水物: 153.94克.
早餐: Абрикос, Пятерочка Сливы, Американо, Кубанский Молочник Молоко 2,5%. 午餐: Магнит Паштет Печёночный со Сливочным Маслом, Провиант Пирог с Апельсином и Лимоном, Болгарский Перец, Помидоры, Скумбрия Запеченная, ВкусВилл Самса Пекарня. 小食/其他: Молочная Легенда Кефир 2,5%. 更多的......
|
一个星期减少4.2 公斤
|
|
|