在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
50 公斤
最近减少: 9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1337 千卡
|
脂肪: 61.74克 | 蛋白质: 64.03克 | 碳水物: 160.86克.
早餐: Чай, Spell Солёная Карамель, Doctor Benner Гранола Шоколад и Миндаль, Банан, Творог 5%, Галичина Йогурт Безлактозный. 午餐: Капучино, ПП Шаурма. 晚餐: Брынза, Winway Суміш Насіння Салатний Мікс, Салат Овощной, Кабачковые Оладьи. 小食/其他: Чай, Лімо Морозиво, Галя Балувана Английский Чизкейк. 更多的......
|
一个星期减少2.3 公斤
|
|
|