在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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96.1 公斤
最近减少: 14.7 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 39.18克 | 蛋白质: 68.54克 | 碳水物: 160.37克.
早餐: Gut & Günstig Duo Schoko-Creme, Ja! Salami (18.2g), Gut & Günstig Hähnchenbrust , Goldähren Brötchen, Dulano Kochschinken, Lätta Margarine, Dulano Kochschinken, Kaffee. 晚餐: Spaghetti Bolognese. 小食/其他: Kaffee. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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