在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.8 公斤
最近减少: 8.7 公斤.
还有: 32.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1885 千卡
|
脂肪: 55.23克 | 蛋白质: 122.14克 | 碳水物: 236.54克.
早餐: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Магнит Сыр Фета, Дикси Кабачок, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые, Дикси Кабачок, Магнит Сыр Фета, Помидоры. 午餐: Рафаэлло Конфета, Delibon Пастила, Дикси Кабачок, SPAR Тефтели Куриные Паровые. 晚餐: Аппетиссимо Желе Персик, Нектарин, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Сметана 15%, Магнит Банан, Фрегат Салака Холодного Копчения, Рафаэлло Конфета. 小食/其他: Окей Хлебцы Кукурузные Хрустящие, Красные Вишни, Капуста Тушеная без Масла, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Капуста Тушеная без Масла. 更多的......
|
一星期增加4.6 公斤
|
|
|