在2023年07月23日体重纪录（没有日志纪录）
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83.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1179 千卡
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脂肪: 50.30克 | 蛋白质: 74.88克 | 碳水物: 124.08克.
早餐: Яйцо Всмятку, Леовит Кисель Желудочный. 午餐: Азбука Вкуса Филе Пангасиуса Жареное, Кукуруза Вареная. 晚餐: Салат Овощной с Маслом, Кукуруза Вареная, Огурец (с Кожурой). 小食/其他: Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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