在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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50 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 33.91克 | 蛋白质: 41.50克 | 碳水物: 178.77克.
早餐: Maydanoz, Sütaş Süzme Yoğurt , Haşlanmış Yumurta, Tam Buğday Ekmeği. 晚餐: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Pişmiş Kabak. 小食/其他: Şeftali, Tarçın, Muz. 更多的......
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