在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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92.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2138 千卡
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脂肪: 118.13克 | 蛋白质: 92.63克 | 碳水物: 182.23克.
早餐: Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10, Café, Huevo Revuelto. 后早餐: Kraft Real Mayo, Colun Queso Gouda Laminado, Unimarc Media Palta, Pancho Villa Fajitas. 午餐: Huevo Frito, Vivo Jugo en Polvo, Porotos con Riendas. 晚餐: Queque, Ideal PAN de MOLDE INTEGRAL PROTEIN 10, Kraft Mayonesa, Lider Palta Hass, Calo Queso Laminado Gauda, Café. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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