在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
66.0 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 2.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1870 千卡
|
脂肪: 79.22克 | 蛋白质: 133.23克 | 碳水物: 167.24克.
早餐: Mother Масло Топленное Гхи, METRO Chef Оливковое Масло Extra Virgin, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Київхліб Хліб Пшеничний Сімейний, Яйцо Куриное, Авокадо. 午餐: Лосось, Кабачок. 小食/其他: Power Pro Brisee Coconut, Абрикос, Малина, Сирники Біла Церква, Яготинська Сметана 20%, Черешня Черешня, Голубика. 更多的......
|
一个星期减少3.5 公斤
|
|
|