在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
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62.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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635 千卡
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脂肪: 28.85克 | 蛋白质: 31.04克 | 碳水物: 61.78克.
早餐: Manteiga (com Sal), Ovo (Inteiro), Pão Francês, Black Skull Creatina, Giroil Maca Peruana. 小食/其他: Camil Biscoitos de Arroz Integral, Pasta de Amendoim. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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