在2023年07月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
74 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
874 千卡
|
脂肪: 38.96克 | 蛋白质: 75.43克 | 碳水物: 47.18克.
早餐: Колбаса Докторская, Майонез, Ашан Хлеб Столичный Круглый. 午餐: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения. 小食/其他: Bombbar Протеиновый Батончик. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|