|
100 Gramm Steps sind mehr als willkommen 🫶 100 Gramm nämlich noch dann eeeendlich 10 kg Marke, man man man 🥲😂
|
75.1 公斤
最近减少: 10.5 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1197 千卡
|
脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 45.67克 | 碳水物: 150.14克.
早餐: Harry Anno 1688 Dinkel, Billie Green Veganer Bacon, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Provamel Hafermilch ohne Zucker, Edeka Crema Con Aceto Balsamico di Modena, Gekochtes Ei. 晚餐: Olivenöl, Mondamin Feine Speisestärke, Gut & Günstig La Creme Zum Kochen 7%, K-Classic Dinkel Maccaronelli, Gut & Günstig Garnelen. 小食/其他: Edeka Bio Schoko Reiswaffeln. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|