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Fanni2013的日记, 2015年03月6日

在2015年03月6日体重纪录(没有日志纪录)
83.8 公斤 最近减少: 22.2 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年03月6日:
1072 千卡 脂肪: 32.46克 | 蛋白质: 53.74克 | 碳水物: 134.19克.   早餐: Sardiinit Tomaattikastikkeella, Oululainen Reissumies Tosi Tumma, Maitokahvi. 午餐: Pirkka Naudan Sisäpaisti, Felix Perunamuusi. 小食/其他: Kääretorttu, Täytekakku Kuorrutteella (Kotiresepti tai Kaupan). 更多的......
2745 千卡 运动: 上班 (工作) - 8 小时, 休息 - 8 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.4 公斤



     
 

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Fanni2013的体重历史


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