在2023年07月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1605 千卡
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脂肪: 76.94克 | 蛋白质: 83.13克 | 碳水物: 144.59克.
早餐: Carrefour Lait Demi Écrémé , Président Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales. 午餐: Nestlé Chocolat Meunier Pâtissier , Pain Blanc, d'Aucy Petits Pois et Carottes, L'étal du Boucher Steak Haché . 晚餐: Lotus Speculoos (7,8g), Danone Yaourt Velouté Fruix Fraise, Cornichons, Tomates Cerises, Galbani Mozzarella, Carottes, Laitue. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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