在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.1 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 15.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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842 千卡
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脂肪: 34.68克 | 蛋白质: 51.78克 | 碳水物: 80.87克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Швейцарский Сыр, GlowSubs Медовая Горчица, Grow Food Яичный Скрэмбл, Булка Булка Пшеничная, Coffee Like Латте (300мл). 午餐: Клубника. 小食/其他: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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