在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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71.4 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 11.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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827 千卡
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脂肪: 18.01克 | 蛋白质: 64.71克 | 碳水物: 100.52克.
早餐: Nestlé Requeijão Cremoso Light, Heinz Ketchup, Nestlé Coffee Creamer, Hortifruti Mamão Papaia, Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido, Visconti Pão Integral. 午餐: Quero Feijão Carioca , Vitarella Macarrão Espaguete, Peito de Frango. 更多的......
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一个星期减少3.2 公斤
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