在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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65 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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634 千卡
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脂肪: 28.13克 | 蛋白质: 37.57克 | 碳水物: 58.82克.
早餐: Пирог заливной с яйцом и луком, Савушкин Продукт Творог Зерненый Малина. 午餐: Сливы, Простоквашино Сметана 10%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Капуста Тушеная. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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