kristinabelovaa的日记, 2023年07月21日

在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

54.8 公斤最近减少: 8.7 公斤. 还有: 4.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月21日:

192 千卡

脂肪: 3.29克 | 蛋白质: 20.64克 | 碳水物: 18.86克. 午餐: Ehrmann Протеиновый Пудинг. 小食/其他: Пятерочка Сахар, Кофе с Молоком. 更多的......

1987 千卡

运动: Apple Health - 24 小时. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

kristinabelovaa的体重历史