在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54.6 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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991 千卡
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脂肪: 53.14克 | 蛋白质: 34.75克 | 碳水物: 103.99克.
早餐: Su, Kaşarlı Tost, Haşlanmış Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler. 午餐: Çikolatalı Dondurma, Nutella Nutella, Çilek, Muz, Waffle. 晚餐: Beyaz Ekmek, Nimet Hamburger Köftesi. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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