在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
46.1 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 0.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1307 千卡
|
脂肪: 60.14克 | 蛋白质: 66.14克 | 碳水物: 133.01克.
早餐: Сыр Адыгейский, Болгарский Перец, Авокадо Авокадо, Яйцо-Пашот, Барinoff Сироп Соленая Карамель, California Gold Nutrition Коллаген, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). 午餐: Черный Принц Сыр, Капуста Белокочанная, Банан, Черешня, Сухие Семена Чиа, Савушкин Продукт Теос 2%. 小食/其他: Ильинское Молоко Молоко 3,2%, Юбилейное Печенье Традиционное . 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|