在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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111.5 公斤
最近减少: 10 公斤.
还有: 31.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1616 千卡
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脂肪: 22.84克 | 蛋白质: 41.06克 | 碳水物: 153.64克.
早餐: Творог 5%, Творог 9%, Гудвилл Овсяная Крупа, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вараксино Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,2%. 午餐: Kirsch Wein Вишневое Вино, Дикси Кабачок, Дикси Кабачок, Delibon Пастила. 晚餐: Kirsch Wein Вишневое Вино. 小食/其他: Kirsch Wein Вишневое Вино. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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