Тати2019的日记, 2023年07月21日

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在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）

96.2 公斤最近减少: 0 公斤. 还有: 31.2 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年07月21日:

453 千卡

脂肪: 27.93克 | 蛋白质: 30.41克 | 碳水物: 20.63克. 早餐: Сливочное Масло, Русский Хлеб Хлеб Черный, Norven Форель Слабосоленая, Кабачковая Икра, Помидоры, Яйцо. 更多的......

一个星期减少0.3 公斤

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