在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
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104.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 24.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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670 千卡
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脂肪: 44.40克 | 蛋白质: 24.18克 | 碳水物: 40.94克.
早餐: Mercadona Leche de Avena , Café. 午餐: Chene d'Argent Queso Camembert, Silueta Sándwich Thins 8 Cereales. 小食/其他: Hacendado Gazpacho Fresco No Pasteurizado. 更多的......
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一个星期减少1.2 公斤
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