在2023年07月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
61.4 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1103 千卡
|
脂肪: 39.07克 | 蛋白质: 23.37克 | 碳水物: 165.63克.
早餐: Kuru Kayısı, Ceviz. 午餐: Eker Ayran, Ülker Altınbaşak Light Çörek Otlu & Kinoalı. 小食/其他: Eti Form Çikolata Kaplı Lifli Bisküvi, Amigo Lüks Karışım, Eti Form Light Mısır ve Pirinç Patlağı. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|