在2011年07月27日体重纪录(没有日志纪录)
|
64.6 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1456 千卡
|
脂肪: 63.05克 | 蛋白质: 63.63克 | 碳水物: 162.54克.
早餐: Nonfat Tazo Chai Tea Latte (Grande). 午餐: Chicken & Green Chili Soup, Tomatoes, Bacon, Lettuce, Texas Toast, Steamed Broccoli. 晚餐: Pork, Thai Stir-Fry, Ready Rice Jasmine, Thai Sesame Lime Salad Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. 小食/其他: Kisses, Unsalted Dry Roasted Peanuts, Five Flavor Hard Candy. 更多的......
|
一个星期减少7.3 公斤
|