在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
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54 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1229 千卡
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脂肪: 39.51克 | 蛋白质: 111.78克 | 碳水物: 99.13克.
早餐: Brüggen Copos de Avena. 午餐: Hacendado Yogur Griego Ligero, Pescado Plancha, Tomates Rojos. 晚餐: McDonald's McNuggets de Pollo (6). 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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