在2023年07月21日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.9 公斤
最近减少: 21.1 公斤.
还有: 18.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
741 千卡
|
脂肪: 36.56克 | 蛋白质: 58.73克 | 碳水物: 46.47克.
早餐: Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Snaq Fabriq Pancake Chocolate Cream, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная. 午餐: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Кабачковые оладьи, Том ям. 晚餐: Новосибирская Птицефабрика Филе для Салата Цезарь . 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|