在2023年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 19 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1599 千卡
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脂肪: 65.14克 | 蛋白质: 111.30克 | 碳水物: 146.88克.
早餐: Esselunga Albicocche, Mulino Bianco PlumCake Integrale, Milk Kefir Bianco Naturale . 午餐: Cavoli Cotti, Pane Integrale, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Coop Tonno in Olio di Oliva. 晚餐: Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Pane di Segale, Noriberica Filetti di Merluzzo Atlantico. 小食/其他: Esselunga Albicocche, Fage Yogurt Greco Total 0%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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Giulio-PastryDancer725 profilo.IG的体重历史
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