在2023年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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82.7 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 10.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1117 千卡
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脂肪: 43.13克 | 蛋白质: 57.42克 | 碳水物: 137.41克.
早餐: Coffee, Great Value Bottled Water (Bottle), Orgain Collagen Peptides, Sunsweet Pitted Prunes, Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Ginger tea. 午餐: Sunshine Cheez-It Original Snack Crackers, Dannon Oikos Triple Zero - Vanilla, Great Value Bottled Water (Bottle). 晚餐: Great Value Bottled Water (Bottle), Rubio's Fresh Mexican Grill Especial Fish Taco. 小食/其他: Peter Pan Creamy Peanut Butter, York Peppermint Pattie (Fun Size), Ginger tea, Celestial Seasonings Sleepytime Extra. 更多的......
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一个星期减少5.1 公斤
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