在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.7 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1336 千卡
|
脂肪: 60.45克 | 蛋白质: 61.15克 | 碳水物: 139.08克.
早餐: Томское Молоко Сыр Сулугуни, Mamba Жевательные Конфеты, Арбуз, Сахарный Песок, Вкусно и Точка Латте , Макдоналдс Макмаффин с Яйцом и Свиной Котлетой. 午餐: Петелинка Котлета Куриная с Сыром и Перцем, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|