在2023年07月20日体重纪录(没有日志纪录)
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53.2 公斤
最近减少: 28.5 公斤.
还有: 1.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 37.06克 | 蛋白质: 31.93克 | 碳水物: 145.30克.
早餐: Plums, Bananas, Oranges, Chobani Oat Milk Vanilla, Apricots. 午餐: Chobani Oat Milk Vanilla, Kind Healthy Grains Peanut Butter Dark Chocolate. 晚餐: Jimmy Dean Delights Turkey Sausage Breakfast Bowl. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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