在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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52.4 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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910 千卡
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脂肪: 47.34克 | 蛋白质: 71.91克 | 碳水物: 51.63克.
午餐: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Ирбитский Молочный Завод Творог Ирбитский Обезжиренный. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яичница, Черкизово Бекон Сырокопченый. 小食/其他: ВкусВилл Рулет Меренговый «Клубника и Миндаль». 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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