在2018年08月28日体重纪录(没有日志纪录)
|
89.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 55.63克 | 蛋白质: 49.54克 | 碳水物: 153.33克.
早餐: Мёд, Кофе, Быстрая Овсянка (1 или 3 Минуты). 午餐: Гуакамоле с Помидорами и Перцем ч.л., Жареная Картошка. 晚餐: Щука Жареная, Котлета Свиная. 小食/其他: Яблоки (без Кожи), Сливы, Соленые Крекеры, Зефир в Шоколаде, Кофе, Кофе. 更多的......
|
|