在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.7 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1600 千卡
|
脂肪: 85.96克 | 蛋白质: 68.00克 | 碳水物: 129.70克.
早餐: Овсяная Каша на Молоке, Магнит Банан, Радость Вкуса Сыр Мраморный. 午餐: Живые Конфеты Зефир Лимон, Малина, Ваниль, Атон Сыр Бри, ООО Лори Лаваш Тонкий Лош, Am Food Хумус Классический, Помидоры, Лента Авокадо, Вареное Яйцо. 晚餐: Эконива Творог Мягкий 5,9%, Лента Сыр Бри, Атон Сыр Бри, Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Продукт Творог Зерненый со Сливками. 小食/其他: ВкусВилл Торт Три Молока. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|