在2023年07月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 12.4 公斤.
还有: 11.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1557 千卡
|
脂肪: 57.42克 | 蛋白质: 100.11克 | 碳水物: 155.87克.
早餐: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Zero Маффин Кокосовый, Банан, Mr. Djemius Низкокалорийный Джем Груша-Ваниль, Искренне Ваш Творог 5%. 午餐: Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Куриные Голени с Кожей, ВкусВилл Плов С Курицей Классика. 晚餐: Огурец (с Кожурой), Хайнц Брусничный Соус, Barilla Макароны, Троекурово Шницель Куриный Рубленый. 更多的......
|
一个星期减少2.1 公斤
|
|
|