在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2548 千卡
|
脂肪: 121.35克 | 蛋白质: 140.95克 | 碳水物: 219.04克.
午餐: Bauducco Wafer Chocolate , Salada de Frutas, Filé Mignon Grelhado, Farofa, Batatas Fritas, Risoto de Funghi, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 晚餐: Queensberry Geléia de Morango 100% Fruit, Sadia Mussarela, Carne Moída Refogada, Batata Inglesa Cozida. 小食/其他: Antarctica Soda Limonada, Excelsior Peito de Frango Defumado, Sadia Mussarela, Ovo. 更多的......
|
一个星期减少0.2 公斤
|
|
|