在2023年07月17日体重纪录(没有日志纪录)
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70.5 公斤
最近减少: 2.1 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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676 千卡
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脂肪: 23.37克 | 蛋白质: 49.39克 | 碳水物: 65.53克.
早餐: Dunkin' Donuts Chocolate Frosted Donut. 午餐: Lettuce, Del Real Foods Shredded Chicken, Apples . 晚餐: Cooked Green String Beans (from Fresh), Chicken Breast, Old Bay Blackened Seasoning. 小食/其他: Zucchini . 更多的......
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一星期增加2.9 公斤
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