在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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66.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 7.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1141 千卡
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脂肪: 53.18克 | 蛋白质: 66.72克 | 碳水物: 107.63克.
午餐: Huevo Duro, Manzana Verde, Ensalada de Lechuga con Aguacate, Tomate y/o Zanahoria. 晚餐: Manzanas Fuji, Carne Molida de Res (90% Magra / 10% de Grasa). 小食/其他: Lider Mix Frutos Secos Natural, En Linea Cereal Bolitas Sabor Chocolate. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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