在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1072 千卡
|
脂肪: 53.03克 | 蛋白质: 43.70克 | 碳水物: 106.32克.
早餐: Зеленый Чай, Вода, Зеленая Линия Сырники с Вишней, Зеленая Линия Йогурт с Лесными Ягодами. 晚餐: Зеленый Чай, Valio Сыр Плавленный Виола Сливочный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный, Майонез, Салат Айсберг, Сахар, Кофе Латте. 更多的......
|
一星期增加6.3 公斤
|