在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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61.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1294 千卡
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脂肪: 57.60克 | 蛋白质: 45.15克 | 碳水物: 150.13克.
早餐: La Vache qui rit Toastinette Pour Hamburger au Cheddar, Isla Délice Jambon de Dinde, Pain de Mie. 晚餐: Pain panini, La Vache qui rit Portion, Carrefour Bio Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Rôti de Dinde Halal , Pêches, Abricots, Prunes. 小食/其他: Nutella Nutella, Marque Repère Madeleine. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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