在2023年07月19日体重纪录(没有日志纪录)
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59.7 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 4.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1157 千卡
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脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 21.04克 | 碳水物: 176.86克.
午餐: Muz, Haribo Jellychocs, Magnum Double Sunlover Hindistan Cevizi&Mango. 晚餐: Karpuz, Yeşil Mercimek Çorbası. 小食/其他: Algida Keyif. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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