在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
83.9 公斤
最近减少: 6.1 公斤.
还有: 16.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1656 千卡
|
脂肪: 94.62克 | 蛋白质: 101.81克 | 碳水物: 100.34克.
早餐: Глобус Сыр Палермо, Болгарский Перец, ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое, Экокультура Помидоры Черри, Monini Масло Оливковое Classico Extra Vergine , Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Яйцо Куриное, Кофе. 午餐: Черешня, ВкусВилл Куриное Филе Запечённое с Овощами . 晚餐: Чай, Вдохновение Шоколад Классический, ВкусВилл Салат из Запечённой Свёклы с Сыром Фета и Киноа. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|
|
|