在2023年07月19日体重纪录（没有日志纪录）
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62.6 公斤
最近减少: 13.2 公斤.
还有: 12.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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848 千卡
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脂肪: 43.70克 | 蛋白质: 40.25克 | 碳水物: 73.25克.
早餐: Агуша Творог Детский 4,5%. 午餐: Сметана , Салат из Помидоров и Огурцов, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины. 晚餐: Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Кефир. 小食/其他: Золотой Стандарт Натуральный Пломбир, Деловой Стандарт Печенье с Пряностями, Агуша Творог Детский 4,5%. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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