在2015年03月4日体重纪录（没有日志纪录）
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82.3 公斤
最近减少: 16.2 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1966 千卡
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脂肪: 99.44克 | 蛋白质: 82.51克 | 碳水物: 185.22克.
早餐: Baguette, Fruit d'Or Pro Activ, Béghin Say Sucre de Canne, Thé Earl Grey. 午餐: Auchan Chocolat Liégeois, Société La Sauce au Roquefort, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), McCain Frites Allumettes Golden, Senseo Café, Béghin Say Sucre de Canne, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. 晚餐: Aldi Poisson Pané, Lard (Salé, Cuit au Four, Cuit), Auchan Fromage Blanc 3,2%, Huile d'Olive Extra Vierge, Crème Fraîche Épaisse, Tomates, Maggi Kub Or, Thé Earl Grey, Béghin Say Sucre de Canne, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure, Knorr Bouillon de Poule, Ail Haché, Persil, Huile d'Olive Extra Vierge. 小食/其他: Milka Milka Lu Chocolade. 更多的......
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一个星期减少2.4 公斤
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